Секрет хорошего самочувствия состоит в том, чтобы постоянно была ответственность за себя. Дух – это мысли, душа – эмоции и чувства, и то, и другое следует содержать в чистоте, чтобы не страдало тело.
Внутренний голос – наш духовный наставник, он заговорит сразу, как только в теле наметится дисбаланс. Необходимо прислушиваться к нему, а не слушать тех, кто будет говорить, например, о необходимости того или иного режима питания или выполнения ряда физических упражнений. Что подходит одному, не всегда полезно для другого. Думайте о том, что нужно лично вам.
Какой отдых, какая одежда, какой дом, какие отношения и друзья – выбирает сам человек. Никто не знает ваших желаний и потребностей лучше, чем вы.
Соедините нужды с некоторой толикой любви, и вы пожнете добрый урожай. Потребности будут изменяться ежедневно и ежечасно в течение недель, месяцев и лет. Будьте гибкими. Не цепляйтесь за то, что уходит безвозвратно. Думайте позитивно о завтрашнем дне, о дне, где нет места болезням и плохому самочувствию. Позвольте будущему с его мощными возможностями беспрепятственно ворваться в вашу жизнь. Отпустите все те ограничения, которые вы сами на себя наложили. Отпустите болезни, переживания. Представьте их в виде темноты, впустите свет внутрь себя и удерживайте его. Превратите исцеление в творение. Приходит новый день, он становится настоящим, он приносит новые ощущения жизни, и ощущения эти должны быть радостными и приятными.
Каждый человек, как часть Бога, обращаясь к Мирозданию от всей души, от всего сердца, осознавая свои вольные и невольные прегрешения, прося прощения и прощая, очищает собственную карму, а значит, освобождается от болезней.
Главный недуг человечества – быть как все. Путь к себе – это путь наверх, к своему здоровью, и путь этот труднее свободного падения вниз. Выбор, совершаемый любым человеком, свободен и свят. За действиями грядут соответствующие последствия: страх, боль, обиды притягивают плохое самочувствие; любовь, добро, сострадание – воплощаются в крепкое здоровье. Чем окружить себя, решаете вы. Главное – помнить: чем меньше агрессии в душе, тем счастливее жизнь, а значит, тем лучшим здоровьем будет обладать человек.
Состояние тела определяется духом. А раз дух – это мысль, следовательно, следует научиться мыслить позитивно, чтобы тело было крепким. Одна из главных причин всех недугов – отсутствие в человеке того магнита истинных божественных качеств, который привлечет из пространства здоровье. Магнитом является наша жизнь, которую мы строим не только для себя, но и для окружающих, – это пространство, в котором комфортно всем, кто в него попадает. А хворь – это лекарство, которое дается свыше для осознания наших грехов и понимания болезни.
Любая болезнь – подарок и возможность восстановить равновесие Души и тела. Жизнь, которая заключена в физическом теле, приходит от Души и Духа. Будут чистыми мысли, светлыми эмоции и чувства – будет крепким здоровье. А самый ценный плод здоровья – это возможность получать удовольствие от жизни.